Relaxatie

Massage

Een ontspannende massage voor de zwangere of pas bevallen mama. Onderzoek toont aan dat ontspanning en relaxatie een vlotte bevalling en postnataal herstel bevordert.

Waarom een massage?

Tijdens een zwangerschap krijgt je lichaam heel wat te verduren. Je ligamenten en gewrichten gaan 'losser' worden om zich klaar te maken voor de bevalling. De spieren staan onder spanning door het feit dat een zwangere vrouw een andere houding aanneemt. Nek-, rug- en bekkenklachten zijn dan ook veel voorkomend.

Naast het fysieke aspect brengt een zwangerschap ook emotioneel en geestelijk wel wat veranderingen met zich mee. Er moet veel geregeld worden in afwachting van de komst van de baby. De dagelijkse taken worden soms wat moeilijker door klachten van misselijkheid, vermoeidheid, maagzuur en vragen dus meer energie.

Na de bevalling moet je lichaam herstellen terwijl je ook nog eens voor een pasgeborene zorgt. Onze ontspannende lichaamsmassages dragen bij tot een vlot herstel door verlaging van de stresshormonen. Elke mama verdient ook gewoon een me-time momentje op tijd en stond!

Wat zijn de voordelen?

Een zwangerschapsmassage is hierbij de ideale manier van ontspannen. Onderzoek toont aan dat ontspanning tijdens de zwangerschap en na de bevalling bijdraagt aan een vlottere bevalling en een beter/sneller herstel in het postpartum. Ook uw nachtrust wordt bevordert na zo'n ontspanningsmomentje bij Ons Klein Geluk.

Hoe mooi en intens een zwangerschap en bevalling ook kunnen zijn, het is ook zwaar werk geweest. Het lichaam heeft zowel fysiek, hormonaal als psychisch wat moeten doorstaan. Bij postnatale massage schenken wij extra aandacht aan het helingsproces van het lichaam van de pas bevallen mama.


    Leuke sfeer en super leuk voor mijn baby. Heel vriendelijke dames. Eerst kreeg onze baby een heerlijke massage en daarna mocht ze in het badje lekker spetteren. Zeker voor herhaling vatbaar. Een echte aanrader.
    Safia Bouchenaoui
    Fantastische ontvangst en super leuke ervaring voor zowel de ouders als de baby. Zeker de moeite waard.
    Linda Everaerts
    Toffe eigenares, vriendelijk en hartelijk, echo is van goeie kwaliteit. Eens ons kindje geboren is gaan we zeker eens terug voor de babyspa! :)
    Vincent Tegenbos

Tarieven

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sic enim censent, oportunitatis esse beate vivere.

Oliemassage 25 minuten

€30

Ontspannende massage van de rug, de schouders en de nek
30 minuten

Oliemassage 50 minuten

€55

Volledige, ontspannende lichaamsmassage
50 minuten

Oliemassage 80 minuten

€80

Volledige, ontspannende lichaamsmassage
80 minuten

Praktische info

Om jouw massage zo vlot mogelijk te laten verlopen zodat jij er maximaal van kunnen genieten, hou je best rekening met onderstaande tips.
Het is mogelijk om langs te komen voor een iets "gerichtere" massage van rug, nek en bekken. Deze duurt ongeveer 30 minuten en wordt zittend uitgevoerd.
Bij een zwangerschapsmassage van 50 of 80 minuten kan je genieten van een volledige lichaamsmassage met extra aandacht voor massage van de groeiende buik en voor typische zwangerschapskwaaltjes zoals gezwollen voeten, bekkeninstabiliteit, rug- en nekklachten.
Hou er rekening mee dat onze massage ruimte zich niet op het gelijkvloers bevindt. Je moet dus een trap doen alvorens je kan gaan liggen om te genieten. Is trappen doen echt niet mogelijk? Contacteer ons dan per e-mail, dan zoeken wij een oplossing voor jou!
Draag gemakkelijk kledij, een los kapsel en geen make-up wanneer je langskomt voor een massage want wij masseren gelaat en hoofdhuid ook mee. Je kan na de massage gebruik maken van onze badkamer voor een korte touch up alvorens je de deur uit gaat.
Plan geen te drukke dag na een bezoek aan Ons Klein Geluk voor een massage. Zo kan je nog nagenieten en breng je uw lichaam echt tot rust.
Onze postnatale massages zijn voornamelijk gericht op ontspanning en reductie van stresshormonen. Slaaptekort en stress brengen vaak de natuurlijke flow van hormonen in gevaar die nodig zijn voor een vlot herstel.
De ingang van Ons Klein Geluk bevindt zich aan de Nederrij 48. Je kan parkeren in de Nederrij met een blauwe schijf gedurende 2 uur. Je kan de parking van het ziekenhuis gebruiken, tegen betaling. Of op 5 minuten wandelen kan je parkeren aan de JBC/Torfs.

Kom je ook eens graag langs bij Ons Klein Geluk?

Door mama's, voor mama's.

Ons Klein Geluk

Nederrij 48
2200 Herentals

Contactgegevens